Escursioni, excursion, attrezzatura, equipment-Your Sub Title Here

Escursioni - attrezzature e servizi - Excursions - Equipment and additional services

 Con 4 parchi regionali (Etna, Madonie, Nebrodi ed Alcantara), tante aree marine protette (Egadi, Ciclopi, Isola delle femmine ecc.), tantissime riserve regionali e molteplici siti “rete natura 2000” - Direttiva 92/43/CEE "Habitat" (Siti di Interesse Comunitario (SIC) - e Zone di Protezione Speciale (ZPS) Direttiva 2009/147/CE "Uccelli"), principale strumento della politica dell'Unione Europea per la conservazione della biodiversità, la Sicilia offre veramente tante opportunità per divertirsi ed esplorare la natura incontaminata. Le escursioni proposte, si sviluppano non solo sull'Etna, dove proponiamo escursioni distribuite su tutto il periplo dell'edificio vulcanico ad esclusione delle zone sommitali, ma anche su altri parchi di Sicilia, come Nebrodi e Madonie, che nulla hanno da invidiare alla nostra amata Etna in termini di emergenze naturalistiche e paesaggistiche. In merito alle escursioni ai crateri sommitali, di esclusiva competenza delle guide vulcanologiche, abbiamo la possibilità, di accedere a degli sconti e/o a buoni pasto in quanto convenzionati con la “Funivia dell'Etna”, nonché di pianificare delle escursioni con guide vulcanologiche di nostra conoscenza. A richiesta vi è la possibilità di programmare anche i trasferimenti da alberghi o da B&B e case vacanza. È possibile, con un po' di preavviso programmare escursioni su misura, calibrando, difficoltà e lunghezza o rispondendo a richieste specifiche di tipo paesaggistico, faunistico o fotografico. Si realizzano anche escursioni su misura per le scuole, con la possibilità di lezioni di “orienteering” anche finalizzate ad alternanza scuola lavoro.

With 4 regional parks (Etna, Madonie, Nebrodi and Alcantara), many protected marine areas (Egadi, Cyclops, Island of females, etc.), many regional reserves and multiple sites "Natura 2000 network" - Directive 92/43 / EEC "Habitat "(Sites of Community Interest (SIC) - and Special Protection Areas (ZPS) Directive 2009/147 / EC" Birds "), the main instrument of the European Union policy for the conservation of biodiversity, Sicily offers really many opportunities for have fun and explore the unspoiled nature. The excursions proposed, are developed not only on Etna, where we propose excursions distributed throughout the circumnavigation of the volcanic building except for the summit areas, but also on other parks in Sicily, such as Nebrodi and Madonie, which have nothing to envy to our loved Etna in terms of naturalistic and landscape emergencies. Regarding the excursions to the summit craters, of exclusive competence of the volcanological guides, we have the opportunity to access discounts and / or meal vouchers as agreed with the "Etna cableway", as well as to plan excursions with volcanological guides of our knowledge. On request there is also the possibility to schedule transfers from hotels or B & B and holiday homes. It is possible, with a little 'notice to plan tailor-made excursions, calibrating, difficulty and length or responding to specific landscaping, wildlife or photographic requests. We also organize tailor-made excursions for schools, with the possibility of "orienteering" lessons also aimed at alternating work school.



LE REGOLE DELL'ESCURSIONE PERFETTA:

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  • Le escursioni vanno affrontate in condizioni fisiche adeguate, scegliendo il percorso proporzionalmente alle proprie capacità fisiche e sopratutto in relazione ad eventuali problemi fisici, soprattutto di natura cardio-circolatoria e respiratoria.
  • Una escursione non è una sfida, né un'impresa, né una tortura e pertanto mai si dovrebbe tornare distrutti da un’escursione, ma stanchi e contenti.
  • Valutare bene le condizioni meteorologiche, non valutandole ad occhio ma consultando i bollettini meteo ed equipaggiandosi di conseguenza. Il rischio fulminazione, sopratutto nelle are di montagna non coperte da vegetazione resta il più elevato. Il rischio disorientamento, sopratutto a seguito di forte pioggia, nebbia e forte vento è un altro rischio che va valutato.
  • Mai allontanarsi troppo dalla traccia del sentiero, potrebbe essere difficile ritrovarla, ed inoltre di norma i sentieri sono tracciati dal CAI o dal gestore del Parco e/o Riserva al fine di rappresentare traccia sicura per gli escursionisti. Quindi meglio evitare di atteggiarsi a “Indiana Jones”.
  • Adeguare l'abbigliamento all'escursione che si sta per intraprendere.
 
  • The excursions must be dealt with in adequate physical conditions, choosing the path proportionally to one's physical abilities and above all in relation to possible physical problems, especially of a cardio-circulatory and respiratory nature.
  • An excursion is not a challenge, neither a business, nor a torture and therefore you should never go home or in the hotel destroyed by an excursion, but tired and happy.
  • It is important to evaluate the weather conditions, consulting the weather reports and equipping accordingly. The risk of fulmination, during a storm, especially in high mountain areas, not covered by vegetation, remains the highest risk. The risk of disorientation, especially as a result of heavy rain, fog and strong wind is another risk that must be evaluated.
  • Never stray too far from the trail, it might be difficult to find it, as a matter of fact, the paths are traced by the CAI or by the Park and / or Reserve manager, in order to represent a safe trail for hikers. So it is better to avoid posing as "Indiana Jones".
  • Adjust the clothing to the excursion you are about to undertake

         Non può assolutamente mancare la seguente dotazione minima:

           Zaino da trekking di circa 30 litri consigliato uno zaino con retina antisudore e con copri-zaino antipioggia.
         Scarponi da trekking. Ricordarsi che le scarpe sono forse il capo di abbigliamento più importante, per cui debbono essere                           scelte con cura a seconda della natura del percorso, e soprattutto non devono ferire il piede per l’eccessiva rigidità (se sono nuove, è           meglio provarle prima di intraprendere lunghe escursioni);
         Kit pronto soccorso, con disinfettante, bende, ago e pinza per eventuali spine o scheggie e quant'altro.
         Bastoncini telescopici da trekking
         Borraccia o thermos con adeguata riserva idrica (almeno 1 litro a persona in inverno e 2 in estate)
         Snack e frutta in abbondanza  

         T-shirt, se possibile traspiranti in poipropilene (anche una di ricambio).
         Calze da trekking antisudore traspiranti.
         Pile leggero, uno medio ed uno più pesante (sistema a cipolla).
         K- way e Giacca a vento media/pesante in goretex.
         Pantaloni da trekking lunghi.
         Berretto o fascia (di lana o pile). 
         Guanti (pile / neve)
         Cappello per il sole (meglio con visiera) o bandana. 
         Occhiali da sole. 
         Crema da sole, stick per le labbra con protezione minimo 20 per pelli sensibili.
         Torcia frontale con batterie di riserva.
         Cellulare e power-bank.
         Bussola
         Altimetro
         Coltellino multiuso.
         Fischietto
         Mappa (possibilmente IGM 1:25000) della zona che si sta attraversando.

 

                      La difficoltà delle escursioni poi, dipende sostanzialmente da 3 parametri che sono:

  • Lunghezza del percorso;
  • Dislivello affrontato lungo il percorso;
  • Natura del sottofondo (sterrato / ghiaione / sabbia / neve / ghiaccio ecc.)

 

Proprio per questo, per le escursioni di media montagna, si distinguono 3 livelli di difficoltà, ben individuati dal CAI (Centro Alpino Italiano) e via via particolarizzati con lunghezza, tempo e dislivello da più associazioni:

 

Trekking facile (Sentiero Turistico - T)  escursionismo alla portata di tutti; itinerario su stradine, mulattiere o larghi sentieri; i percorsi generalmente non sono lunghi, non presentano alcun problema di orientamento e non richiedono un allenamento specifico se non quello tipico della passeggiata. Si sviluppa nelle immediate vicinanze di paesi, località turistiche, vie di comunicazione e riveste particolare interesse per passeggiate facili di tipo culturale o turistico – ricreativo. ( In genere tracciati semplici, corti, (in genere distanza minore ai 5/10 km andata e ritorno – tempo impiegato circa 2/4 ore) ben segnalati e con un dislivello inferiore ai 300 m. Percorsi quindi, adatti a tutti, compresi bambini e persone dalla vita tendenzialmente sedentaria.)

 

Trekking medio (Sentiero escursionistico – E ) escursionismo che si svolge su sentieri od evidenti tracce in terreno di vario genere (pascoli, detriti, pietraie...) e che corrisponde in gran parte a mulattiere realizzate per scopi agro - silvo - pastorali, militari o a sentieri di accesso a rifugi o di collegamento fra valli vicine; sono generalmente segnalati con vernice od ometti; è richiesto un discreto allenamento fisico e capacità di orientamento. (Il dislivello qui sale, e si attesta tra i 300 e i 500 m. La lunghezza del perrcorso si avvicina all'estremo superiore del livello "facile" delle volte superandola, portando il tempo di camminata anche a 5/8 ore. Sebbene il percorso continui ad essere ben segnalato, il tracciato diventa un po più impegnativo sia per il fondo che per la lunghezza, e richiede un maggiore allenamento.)


Trekking impegnativo (Escursionisti esperti - EE) si tratta di itinerari generalmente segnalati ma che implicano una capacità di muoversi agevolmente su terreni impervi e infidi, con tratti sdrucciolevoli o rocciosi; è richiesto un buon allenamento, una buona conoscenza della montagna, tecnica di base e un equipaggiamento adeguato. Corrisponde generalmente a un itinerario di traversata nella montagna medio alta e può presentare dei tratti attrezzati. (In questi casi, conoscere la montagnadiventa fondamentale. I sentieri presentano un dislivello dai 500 fino a 1.000 metri e quindi bisogna essere davvero ben allenati, e pronti ad affrontare ogni tipo di tracciato, anche ripidi pendii o ghiaioni. La segnaletica non sarà sempre presente, quindi oltre ad un buon senso dell’orientamento e all’abilità di seguire anche leggere tracce sul terreno, è necessario saper leggere una carta dei sentieri, così da sapere sempre dove ci si trova e cosa si ha vicino in caso di bisogno. Non servono ancora però, particolari attrezzature di montagna.)


                         The difficulty of the excursions then, depends substantially on 3 parameters that are:

  • Length of the route; ​​​​
  • Difference in height faced along the way.                                                          
  • Nature of the background (dirt / scree / sand / snow / ice etc.)

Precisely for this reason, for mid-mountain excursions, there are 3 levels of difficulty:

Easy trekking (hiking tourist - T)  hiking for everyone; itinerary on little roads, mule tracks or wide paths; the routes are generally not long, do not present any orientation problems and do not require specific training, except for the typical one of the walk. It develops in the immediate vicinity of towns, tourist resorts, communication routes and is particularly interesting for easy walks of a cultural or tourist - recreational nature. (Generally simple, short courses, (generally less than 5/10 km round trip - about 2/4 hours) well marked and with a difference in height of less than 300 m, so suitable for everyone, including children and people with a tendentially sedentary lifestyle.)

Medium-difficulty trekking (hiking trail - E) hiking that takes place on trails or obvious traces in land of various kinds (pastures, debris, stony ...) and that largely corresponds to mule tracks built for agro-sylvo-pastoral, military or access paths to shelters or connection between nearby valleys; they are generally reported with paint or small; Discreet physical training and orientation skills are required. (The difference in altitude rises to between 300 and 500 m. The length of the route approaches the upper end of the "easy" level of the vaults, exceeding it, bringing the walking time even to 5/8 hours. continue to be well marked, the track becomes a bit more challenging for both the bottom and the length, and requires more training.)

Heavy trekking (Expert excursionists - EE) these are generally reported itineraries but which imply a capacity to move easily on rough and treacherous terrain, with slippery or rocky sections; good training, good mountain knowledge, basic technique and appropriate equipment are required. It generally corresponds to a crossing route in the medium-high mountain and can have equipped sections. (In these cases, knowing the mountain is essential.The paths have a vertical drop from 500 to 1,000 meters and then you have to be really well trained, and ready to tackle any type of track, even steep slopes or scree. Therefore, in addition to a good sense of orientation and the ability to follow even light traces on the ground, it is necessary to know how to read a map of the paths, so you always know where you are and what you have near in case of need. however, they still need special mountain equipment.)

 

Il socio che volesse usufruire della esperienza da noi acquisita sul territorio, o anche il turista, divenuto socio, che volesse inserire nell'escursione anche qualche altro servizio al fine di comprendere usi, costumi, sapori e piatti tipici della cultura culinaria siciliana, può richiedere i seguenti servizi aggiuntivi:

                -  Colazione Tipica Siciliana presso Bar selezionati;

               -  Pranzo tipico presso Rifugio/Ristorante presenti in zona dove sarà possibile gustare i sapori tipici dell'Etna.

               -  Degustazione dei Vini dell'Etna presso aziende vinicole selezionate con la possibilità di acquistare anche bottiglie souvenir;

               - Grigliata nel bosco presso i rifugi montani dell'Etna;


The member of the association who wanted to take advantage of the experience we acquired on the territory, or even the tourist, became a member of the association, who wanted to include in the excursion some other service in order to understand uses, customs, flavors and dishes typical of culinary culture Sicilian, may request the following additional services:

 

  • Typical Sicilian Breakfast at selected Bars;
 
  • Typical lunch at mountain hut or restaurant in the area where you can taste the typical flavors of Etna products.  
 
  • Tasting of wines of Etna in selected wineries with the possibility to buy souvenir bottles;
 
  • Cookout of meat  in the forest near the mountain huts of Etna;

 

Grigliata



     






























         - Nel periodo autunnale e invernale, colazione con "pane raffermo" e "ricotta" presso le masserie dei Parchi Regionali.

In autumn and winter, breakfast with "stale bread" and "ricotta" at the farms of the Regional Parks.

 

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                                       INFINE ........................


Qualche consiglio e raccomandazione sulle escursioni in  Montagna.......


                                                               Mai osare con la montagna, mai sfidarla....  infatti:

                                                              "
Se raggiungere la cima è facoltativo, tornare indietro è obbligatorio". (Ed Viesturs)

 Si riportano alcuni celebri aforismi sulla montagna:


La montagna chiama e devo andare.
(John Muir)

I Monti sono maestri muti e fanno discepoli silenziosi.
(Johann Wolfgang von Goethe)


Non cercate nelle montagne un’impalcatura per arrampicare, cercate la loro anima.
(Julius Kugy)

Se sei in cerca di angeli o in fuga dai demoni, vai in montagna.
(Jeffrey Rasley)

Una cima raggiunta è il bordo di confine tra il finito e l’immenso.
(Erri De Luca)

Bandiere sulle montagne non ne porto: sulle cime io non lascio mai niente, se non, per brevissimo tempo, le mie orme che il vento ben presto cancella.
(Reinhold Messner)

Le montagne sono le uniche stelle che possiamo raggiungere a piedi.
(Fabrizio Caramagna)


Le montagne sono quei luoghi in cui Dio dimostra di essere più bravo di Michelangelo a scolpire.
(Anonimo)

Il fascino delle montagne è dato dal fatto che sono belle…grandi…e pericolose…
(Reinold Messner)

Vado in montagna più per la paura di non vivere che per quella di morire.
(Ada Gobetti)

Le montagne non sono l’assoluto, ma lo suggeriscono.
(Samivel)